可以,但是也要看猫咪的性格。猫是传统的黄昏动物,黎明和黄昏时最活跃,以方便夜间捕食。当然,它们的适应能力也很强,可以非常灵活的调整醒着的时间以适应主人的生活方式。主人白天工作时,家里的猫可能会睡上一整天,下班时间精力充沛地迎接主人回家。主人睡觉的时间,它们可能依然精力充沛,因为它们一天中的大部分时间都在睡觉。

主人们可以采取一些措施来帮助猫咪改变这种睡眠习惯,让猫咪和自己的作息时间慢慢同步:

1.在远离卧室的地方,为猫提供温暖舒适的睡眠。
2.晚上关上卧室的门,防止猫咪进来玩耍,吵到自己的睡眠。
3.让猫咪白天保持清醒,并增加白天的活动。对于上班族来说可能有点难以实现,可以试试买一个自动逗猫的玩具。如果不在家,可以考虑使用电动喂食器定时定量喂食,也可以将少量食物放到食玩具中,藏在房子的角落,在猫咪在玩耍运动的过程中找出食物。
猫的作息时间可以和人同步吗
4.晚上睡觉前,陪猫玩耍互动消耗它的精力。  
5.记得早上稍微晚一点喂食,然后全天喂少量食物。 
6.睡前投喂一天中最丰富的一顿,并且适当将猫咪晚饭的时间推迟一些,因为猫咪吃饱饭的时候,总是会犯困。

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