猫草对人体无害。猫草就是小麦苗、大麦苗、燕麦苗等禾本科植物，这类植物食用无毒无害、富含纤维，人类可以放心种植，不会释放有毒气味之类的。误食也不会对健康有影响。
猫草主要是给猫咪化毛用的，猫草所含的植物纤维会促进猫咪胃肠道蠕动，有助于消化猫咪体内的猫球，或者可以催吐，使毛球被吐出体外，避免肠子被毛球纠结。
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