边牧3-6个月的时候，因为年纪还比较小，因此每天运动量控制在30分钟左右即可。7-12个月的时候，每天运动时间可以逐步增加，大概控制在40分钟左右。成年期的边牧由于体型大，肌肉量丰富，因此需要1小时及以上的运动量。
边牧是牧羊犬，本身是运动量大，精力旺盛的狗狗，需要充足的运动才能满足狗狗。如果狗狗运动量不足就容易在家里拆家，主人可以带狗狗出门一起运动跑步。
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